人際關係的定義
- 人與人之間相互認知，因而產生的吸引或排拒，合作或競爭，領導或服從等關係；指在某一段時間裡與某人經常保持的社會接觸
- 人與人之間，相互交往的過程，藉由思想，感情，行為表現的相互交流，而產生的互動關係；
- 個人與個人之間的互動關係，更廣義的人際關係包含文化制度模式與過程方面亦是社會關係；
人際關係的重要性
- 人際關係是人之基本社會需求。
- 人際關係可助人自我瞭解。
- 人際關係可達到自我實踐與肯定。
- 人際關係可用以自我檢定社會心理是否健康。
如何與人建立良好人際係
溝通是人際關係中最重要的一部分，它是人與人之間傅遞情感、態度、事實、信念和想法的過程，所以良好的溝通指的就是一種雙向的溝通過程，不是你一個人在發表演說、對牛彈琴，或者是讓對方唱獨角戲，而是用心去聽聽對方在說什麼？去了解對方在想什麼？對方有什麼感受？並且把自己的想法回饋給對方。多輕而易舉的事就能幫助我們和人建立良好的人際關係，做到人見人愛！
一 深度自我認識及接納。
二 常持誠懇的態度。
三 謙卑溫柔的心。
四 適度自我表達。
五 尊重別人並欣賞自己。
六 尋求共同價值觀之伙伴。
七 排除人際障礙。
八 服務之人生觀。
九 遵守團體規則。
十 積極人際成長。
